O consumo de sal deve ser feito de forma consciente. Por isso, há alternativas ao mesmo, que ainda podem tornar os alimentos mais saborosos.
O Sal de Ervas é uma boa opção.
A sua preparação é fácilíma:
Use partes iguais de :
Alecrim; Manjericão; Orégãos; Salsinha; e sal
Coloque tudo num liquidificador ou esmague num almofariz até obter uma pasta homogénea.
Depois, é só guardar num frasco de vidro, bem fechado, e usar no lugar do sal comum.
O Sal de Ervas é uma boa opção.
A sua preparação é fácilíma:
Use partes iguais de :
Alecrim; Manjericão; Orégãos; Salsinha; e sal
Coloque tudo num liquidificador ou esmague num almofariz até obter uma pasta homogénea.
Depois, é só guardar num frasco de vidro, bem fechado, e usar no lugar do sal comum.
