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domingo, 2 de setembro de 2012

Perú - Bifes com Espinafres



Ingredientes:

750 gr de bifes de peru
1 limão grande
Margarina qb
1 pacote de Natas
2 cabeças de Nabo
3 cenouras médias
1 molho de espinafres




Preparação:

* Tempere os bifes com sal e bastante sumo de limão.

* Passada 1h, frite os bifes em margarina.

* Depois de alourados dos dois lados, junte as natas e apure mais 2 ou 3 minutos.

* Descasque os nabos e as cenouras, lave-os e corte-os Às tiras.

* Limpe os espinafres das folhas velhas e troncos duros, e lave-os.

* Coza todos os legumes em água temprada com sal.

* Depois dos legumes bem cozidos, salteie-os no molho dos bifes e rectifique o sal.

* Sirva os bifes muito quentes acompanhados dos legumes.