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terça-feira, 28 de agosto de 2012

Salada refrescante de Queijo Fresco



Ingredientes:

200 gr de Queijo Fresco
1 iogurte
1 dente de alho picado
Sal
Pimenta moída na altura
2 c. sopa de vinagre
1/2 pepino
1 c. sopa de funcho picado


Preparação:

* Misture o queijo fresco com o iogurte.

* Junte o alho picado.

* Tempere com sal, pimenta e o vinagre.

* Descasque o pepino e corte-o às rodelas muito finas.

* Junte ao creme de iogurte.

* Misture o funcho picado.

* Leve ao frigorífico durante 1 hora antes de servir.

* Acompanhe com quadradinhos de pão.


NOTA:

Esta salada é recomendável, mas a utilizá-la evite o uso de pimenta, pois é um condimento mau para a saúde. O Queijo fresco e o iogurte são bons alimentos, pois fornecem proteínas excelentes como: cálcio, fósforo, vitamina A e B2.